플러스100%마이너스

통합검색

지식솔루션센터

생활 속에서 찾아보는 한의학 이야기

생활 속 한의

Home > 지식솔루션센터 > 생활 속 한의

생활 속 한의

  •  
  • 황만기 박사의 알레르기 이야기
  • 닥터 이훈의 엄마와 아이 건강 이야기
  • 한의사 방성혜의 엄마가읽는 동의보감
  • 이상재 교수의 한국의 건강문화
  • 팀닥터 한의사 이현삼의 스포츠 한의 이야기
  • 이유명호 원장의 애무하면 낫는다
  • 안문생 박사의 약선 설계론
  • 송미연 교수의 한방 운동보감
  • 안덕균 교수의 약초 이야기
  • 한창훈 작가의 내 밥상 위의 자산어보
  • 공병희 원장의 현대적 본초 읽기
#23. 월경불순, 피부트러블, 체중 - 그 오묘한 삼각관계
  • 글쓴이: 이유명호
  • 등록일 : 2015-06-29

월경불순은 어떤 실마리를 가지고 있습니다. 규칙적인 월경이 들쑥날쑥해지는 것은 호르몬 변화의 영향인데요. 뇌하수체에서 난소에 신호를 보내고 난소는 성숙 발달하고 자궁은 준비하고...이렇게 시스템이 작동되도록 말이지요....

인삼차
  • 글쓴이: 이상재
  • 등록일 : 2015-06-24

조선왕조실록의 다양한 차 중에서 가장 여러 번 등장하는 차는 인삼차다. 삼차(蔘茶, 參茶), 인삼차(人蔘茶, 人參茶)라는 이름으로 나오는데 현종 때부터 애용되기 시작하여 영조 때 가장 많이 쓰였다...

약을 차처럼 마시다: 약차(藥茶) 문화
  • 글쓴이: 이상재
  • 등록일 : 2015-06-24

몇 년 전 일본의 한 방송국에서 한국에 차 종류가 많은 이유를 알고 싶다고 인터뷰 요청을 해왔다. 그들이 말하는 차는 차나무(Camellia sinensis L.)의 잎으로 만든 차를 의미하는 것이 아니었다. 오미자차, 모과차, 대추차, 인삼차, 율무차, 쌍화차 등 일...

뽕나무로 차를 만들다
  • 글쓴이: 이상재
  • 등록일 : 2015-06-24

뽕나무는 하나 버릴 것이 없다. 뿌리에서 이파리, 가지, 열매 할 것 없이 모두 약재로 사용된다.  뽕잎은 상엽, 뽕나무 잔가지는 상지, 뽕나무 뿌리 껍질은 상백피, 뽕나무 열매인 오디는 상심자, 뽕잎을 먹고 자라는 누에는 백강잠, 뽕나무에 기생하는 상황버섯까지 모두 ...

뻥튀기 아저씨 차를 만들다
  • 글쓴이: 이상재
  • 등록일 : 2015-06-24

지금 사는 우리 동네에 토요일이면 어김없이 찾아오는 뻥튀기 아저씨가 있다. 20년도 넘게 겨울이나 더운 여름에도 이 모퉁이를 지키고 있다고 했다. 아저씨의 넉넉한 인심 덕에 이 길을 지나는 사람은 아이 어른 할 것 없이 아저씨와 반갑게 인사를 한다. 비가 오는 토요일이...

#14. 우럭, 세 식구 머리 맞대고 꼬리뼈까지 쭉쭉 빨아먹는 맛
  • 글쓴이: 한창훈
  • 등록일 : 2015-06-22

우럭은 흔한 어종에 속한다. 낚시 좀 다닌 사람은 여러 마리 낚아보았을 것이다. 서남해안에서는 선상 우럭 낚시가 있다. 낚싯배로 침선 沈船이나 어초 포인트를 찾아가는 것이다. 하지만 이거, 돈 제법 든다. 낚시 자체는 어려울 것 없는데 몇 시간씩 배 타는 것이 일이다....

무릎에 좋은 스트레칭과 지압 4. 무릎관절로 8자 그리기
  • 글쓴이: 송미연
  • 등록일 : 2015-06-19

무릎으로 8자 그리기 운동은 무릎을 둘러싼 주변 근육들이 두루 사용되어 할 수 있는 운동이다. 무릎을 굴곡시키는 햄스트링 근육, 무릎을 펴는 대퇴사두근 이외에도 고관절을 내회전, 외회전시키는 다양한 근육들이 작용하게 된다. 특히 허벅지 바깥쪽에 위치한 대퇴근막장근, 소...

#25. 아토피 환아의 엄마가 모유 수유 중에 가릴 음식은?
  • 글쓴이: 황만기
  • 등록일 : 2015-06-18

모유 수유 중인 아이가 아토피 피부염이 있을 때, 아이 어머니도 알레르기의 원인이 되는 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 일반적으로 아이가 아토피 체질이라면 모유 수유 중이신 아이의 어머님께서도 당분간 달걀과 우유의 과잉섭취를 금하는 것이 좋겠습니다. 달걀, 생우유, 밀...

난임의 한의학적 치료
  • 글쓴이: 이훈
  • 등록일 : 2015-06-17

부부가 정상적인 성관계를 1년 이상 하여도 임신이 되지 않는 경우(35세가 넘으면 6개월)를 불임이라고 하는데, 불임이라는 단어가 주는 부정적인 느낌 때문에 요즘에는 난임이라는 용어로 사용하고 있습니다. 경제적인 이유 때문에 결혼이나 임신, 출산을 포기하는 분들이 많다...

#22. 탈모, 두피 혈액순환에 신경 좀 써줍시다.
  • 글쓴이: 이유명호
  • 등록일 : 2015-06-15

나무는 뿌리에 영양이 부족하고 물이 부족해서 건조하면 죽고 만다. 너무 지나치게 물구덩이 뿌리가 습해도 썩고 병충해에 시달려도 살기가 힘들다. 머리카락도 똑같다. 장티푸스 같은 고열로 시달리거나 머리카락 성장을 방해하는 환경이면 머리칼은 빠진다. 갑상선기능이 저하되어 ...